日誌

⑤トレーニング日《男子バスケ部》

 

本日は練習後半にトレーニングをおこないました。

昨年10月から回数や重さの記録をとっていて、「前回の記録より少しでも向上」を必ずの目標として取り組んでいます。

 

新しくプロティンも追加して、体の成長や栄養補助として練習中でも飲ませています。

少しでもリカバリーができるように選手の体も気にかけています。

 

 

中学生の皆さん

狭山経済高校のバスケットボール部に少しでも興味を持って頂き、入学・入部をお待ちしております。